杭州一禾園林景觀(guān)工程有限公司

上海泳池公司「多圖」：

杭州私家花園設計,杭州別墅花園設計,杭州屋頂花園設計

出發(fā)。

出發(fā)應選擇適當的時(shí)機，避免撞車(chē)或超車(chē)時(shí)與對方的人發(fā)生沖突。

正確做法：注意觀(guān)察同泳道游來(lái)掉頭的人和即將出發(fā)的人的速度，與自己的速度比較；如有快速游來(lái)并掉頭的人，等其掉頭游出后再出發(fā)；如有慢速游來(lái)并要掉頭的人，在其接近池端前出發(fā)，這樣不影響其掉頭；如有慢泳者先于你出發(fā)，而你估計會(huì )超車(chē)，觀(guān)察一下對面一側是否有游來(lái)者，待慢泳者游出一定的距離后再出發(fā)，這樣可避免中途超車(chē)時(shí)與對方來(lái)者撞車(chē)，或者無(wú)需超車(chē)。

錯誤做法：在對方游來(lái)者接近池壁掉頭前后出發(fā)，這樣很容易與游來(lái)掉頭者撞車(chē)。

好了，先總結這么多。大家如有其它好的做法也可拿出來(lái)補充和分享。這些是自己游泳時(shí)觀(guān)察和特別注意的規則，但因為別人不知道，所以仍然時(shí)有被卷入混亂或撞車(chē)的情況。如果大家都按照同樣的規則游，泳池交通就會(huì )比較暢通和有秩序。

謹露在極端的水溫中

水溫過(guò)高，身體溫度上升，會(huì )增加身體出汗，加快脫水速度，容易出現疲乏、頭暈和抽筋等癥狀，游一會(huì )兒就覺(jué)得累。

當運動(dòng)越激烈，控制水溫尤為重要。比起一般運動(dòng)，在高溫度的水中進(jìn)行高強度有氧運動(dòng)有極大的危險性。

另外一種情況則相反，低水溫會(huì )刺激肌肉，保持頭腦清醒和運動(dòng)狀態(tài)。但如果水溫低于21.1℃，為了維持人體溫度，血液流動(dòng)速度加快，提高心率和血壓。當水溫繼續低于17.7℃，增大心臟驟停的風(fēng)險。

一般競賽池的溫度都是25℃-27℃，空氣溫度也在25℃-26℃適合。

標準游泳池和跳水池的水處理系統1.水處理容量游泳館內設一個(gè)游泳池、一個(gè)跳水池以及一個(gè)熱身池。它們的規格和容量如下：游泳池，50×21×2.2=2310m3；跳水池，21×16×6=2016m3；熱身池，11.5×3.9×1.2=54m3。依照中國工程建設標準化協(xié)會(huì )頒布的《游泳池和水上游樂(lè )池給水排水設計規程》的規定，游泳池每5.5h循環(huán)一次，則2310／5.5=420m3／h；跳水池每9h循環(huán)一次則2016／9=224m3／h；熱身池每6h循環(huán)一次則54／6=9m3／h。根據用戶(hù)要求，跳水池和游泳池不同時(shí)運轉，因此只設置一套水處理系統即可。原水采用市政自來(lái)水。設置均衡池一臺，容積=9.3×6.3×6=350m3，與跳水池、游泳池以及熱身池相連，主要用于系統回水以及作為水泵的供水箱及過(guò)濾器反洗水箱。

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